Cardio · Alta
Indoor Bike
Pedaleo al ritmo de la música. Quema calórica intensa y resistencia cardiovascular.
Totalmente renovado · equipo nuevo
Gimnasio en el centro de NeuquénSÉ MEJOR
QUE AYER
Tu gym en el centro de Neuquén: musculación y 8 clases grupales incluidas en la cuota, con profes en sala que te arman la rutina. Para todos los niveles, ambiente real y sin presiones.
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4.6
291 reseñas Google
Comunidadbuen ambiente, gente real
2 PISOStodo el fierro, sin esperas
NUEVOequipamiento
máquinas a estrenar
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+8actividades distintas
musculación + clases
musculación + clases
4.6★en Google
291 reseñas reales
291 reseñas reales
PROasistencia
profesional y guía
profesional y guía
GIMNASIO RENOVADOEQUIPO NUEVOMUSCULACIÓNINDOOR BIKEZUMBAPILATESFUNCIONALG.A.PYOGAMINITRAMPLOCAL-BARRA
GIMNASIO RENOVADOEQUIPO NUEVOMUSCULACIÓNINDOOR BIKEZUMBAPILATESFUNCIONALG.A.PYOGAMINITRAMPLOCAL-BARRA
Recorré el gym
Nuestras secciones
Conocé cada zona del Gimnasio Aquiles: musculación, indoor bike, cardio, funcional y un patio con bicicletero para que dejes tu bici.
Musculación
Sala principal y secundaria, peso libre y máquinas para todos los niveles. Equipamiento variado y en renovación constante.
Indoor Bike
Sala dedicada de bicicletas fijas para entrenar cardio sobre bici al ritmo de la música.
Cardio
Cintas de correr, elípticas y bicis para trabajar la resistencia, con o sin impacto.
Funcional
Espacio amplio con accesorios y elementos para entrenamiento funcional y movilidad.
Patio · Bicicletero
Un patio al aire libre con bicicletero para que dejes tu bici segura mientras entrenás. También con espacio para descansar y tomar aire entre series.
Elegí tu plan
¿Cuánto cuesta el gimnasio en Neuquén? En Aquiles, desde $85.000 por mes en efectivo, con musculación y clases grupales incluidas. Pagás menos en efectivo, y hay promos para familia, grupos y turno mañana.
12 Clases
Mensual · 12 ingresos al mes
$95mil
Débito / Transf. / Mdo Pago
$85mil
Efectivo
- Incluye todo: musculación + las +8 clases grupales
- Profes en sala y rutina personalizada
- 12 ingresos al mes, en el horario que quieras
Crédito: 10% de interés en 1 pago
Asociarme al plan 12 Clases
Más elegido
Pase Libre
Mensual · ingreso ilimitado
$105mil
Débito / Transf. / Mdo Pago
$95mil
Efectivo
- Incluye todo: musculación + las +8 clases grupales
- Profes en sala y rutina personalizada
- Ingreso ilimitado en todo el horario
Crédito: 10% de interés en 1 pago
Asociarme al Pase Libre
Primer día
Probá un día por $15.000
El primer día abonás $15.000 y probás el gym por un día. Si decidís seguir, ese monto se te descuenta del pago total.
Quiero arrancar
Vacaciones
Planes por temporada
¿Estás de paso o entrenás solo un tiempo? Podés abonar por 1 semana o por 15 días, con acceso a todo, sin pagar el mes completo.
Consultar plan vacaciones¿Pase libre o 12 clases? Si venís hasta 3 veces por semana, te alcanza con 12 Clases. Si vas a entrenar 4 o más veces, el Pase Libre es ilimitado y sale solo $10.000 más. Ver la comparación
Promociones vigentes
Promo familia, descuento por grupo y turno mañana: más gente, más beneficio. Y si entrenás a la mañana, pagás menos: estamos abiertos desde las 7.
Familiar
3+ integrantes (padres e hijos) · por persona
Débito / Transf.$95 mil
Efectivo$85 mil
Sumarme a la promoDescuento para afiliados al Sindicato de Petroleros Privados de Neuquén
Beneficio exclusivo abonando en efectivo.
10%
off pase mensual
15%
off pase anual
Clases grupales
Ocho clases grupales en el centro de Neuquén, incluidas en tu cuota: Zumba, Pilates, Yoga-Stretching, Funcional, Indoor Bike, G.A.P, Local-Barra y Minitramp. Fuerza, cardio de bajo impacto, tonificación y movilidad para todos los niveles. ¿Dudas sobre cuál elegir? Mirá las preguntas sobre clases.
Tono · Media
G.A.P
G.A.P = Glúteos, Abdomen y Piernas. Tonificación localizada del tren inferior y core.
Fuerza · Alta
Funcional
Movimientos naturales (empujar, tirar, saltar, girar) con tu peso y elementos. Fuerza, potencia y coordinación.
Core · Baja
Pilates
Control, postura y flexibilidad. Trabajo profundo de core con bajo impacto.
Baile · Media
Zumba
Baile aeróbico divertido y contagioso. Cardio sin que parezca entrenamiento.
Movilidad · Baja
Yoga-Stretching
Elongación, movilidad y relajación. Mejora el rango de movimiento y baja el estrés.
Tono · Media
Local / Barra
Tonificación localizada con barra y peso. Define grupo por grupo muscular.
Cardio · Baja
Minitramp
Cardio sobre cama elástica. Quema alta con muy bajo impacto en rodillas y tobillos.
Horario semanal
Mirá todas las clases de lunes a sábado, hora por hora, en la grilla completa.
¿Feriado? Las clases pueden modificarse o suspenderse. Antes de venir, fijate en nuestro Instagram @gimnasioaquiles para confirmar el horario del día.
Suplementos en el local
Suplementos en el centro de Neuquén, en el mismo gym: creatina, proteína whey, pre y post entreno, glutamina y vitaminas. Marcas: ENA, One Fit, Ultra Tech, Gentech, VitaminWay, Vitatech y BioCreatina. ¿Para qué sirve la creatina o cuándo tomar proteína? Te lo contamos en las preguntas frecuentes.
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4.6★ en Google
291 reseñas. Esto cuentan quienes entrenan en Aquiles.
Excelentes profesionales, siempre atentos para ayudarte y corrigen las posturas. Muy bien equipado e impecable la higiene. ¡Lo recomiendo!
M
María Martínez
Local Guide · 21 reseñas
Muy buen gimnasio, muchas máquinas, bastantes poleas, muy fierrero con muy buenos profesores que se preocupan de que hagas bien el ejercicio.
E
EstebanCN
Local Guide · 9 reseñas
Voy hace 4 años. Es un verdadero lugar donde no solo aprendés, salís con una familia. Un ambiente cálido y real, es la casa.
E
Elsa Saipert
Reseña de Google
La mejor decisión que pude tomar, no solo entrenás tu físico sino también tu mente. Llevo los mejores 3 años en esta familia.
S
Sofia Saipert
Reseña de Google
Un gimnasio muy bueno, tiene casi todas las máquinas y al estar en el centro los planes son bastante accesibles. Muchas clases de diferentes tipos.
J
Josue K
Reseña de Google
Está bastante completo, los profes son muy atentos y ayuda muchísimo con las rutinas, tiene muchísimas máquinas. Un buen gym.
A
Asmel Hernández
Local Guide · 51 reseñas
Dónde estamos
Gimnasio en pleno centro de Neuquén Capital, en Almte. Brown 375. Si buscás un gym cerca tuyo en el centro, acercate o escribinos para asociarte.
Dirección
Almte. Brown 375 · Q8300 Neuquén
Teléfono / WhatsApp
Instagram
Horarios
Lunes a Viernes7:00 – 23:00
Sábados10:00 – 15:00
DomingosCerrado
¿Venís en bici? Dejala segura en nuestro patio con bicicletero mientras entrenás.
Preguntas frecuentes
Lo que más nos consultan antes de arrancar: cómo empezar, precios, clases y suplementos. ¿Te quedó otra duda? Escribinos por WhatsApp y te respondemos.
Empezar en el gym8 preguntas
¿Cómo empiezo en el gimnasio si nunca fui?
Es más simple de lo que parece:
- Vení a Almte. Brown 375 en cualquier horario (lunes a viernes de 7 a 23h, sábados de 10 a 15h).
- El primer día abonás $15.000 y probás. Si seguís, ese monto se descuenta del plan.
- Avisá que es tu primera vez: un profe de sala te arma una rutina para principiantes según tu objetivo y nivel.
- Si preferís arrancar acompañado, sumate a una clase grupal del horario semanal.
¿Qué hago y qué llevo el primer día en el gym?
Traé ropa cómoda, zapatillas, una toalla y tu botella de agua. Cuando llegues, contale al profe tu objetivo y si tenés alguna lesión o indicación médica: te muestra la sala, te arma la primera rutina y te enseña la técnica de cada ejercicio. El primer día conviene arrancar con cargas livianas y priorizar la técnica.
¿Hay profesores que me armen una rutina personalizada?
Sí, y está incluido en todos los planes. Siempre hay profes en la sala que te arman la rutina según tu objetivo (bajar de peso, tonificar, ganar masa muscular) y tu nivel, te corrigen la postura y te la van ajustando. Si recién empezás, tener un profe en sala vale la pena: aprendés bien la técnica desde el primer día.
¿Cuándo se notan los resultados del gimnasio?
Las primeras mejoras (más energía, más fuerza y mejor técnica) suelen sentirse en las primeras semanas. Los cambios visibles en el cuerpo suelen llevar entre 2 y 3 meses de entrenamiento constante, y dependen también de la alimentación, el descanso y de cada persona. La clave es la constancia: los profes de sala te van ajustando la rutina a medida que avanzás.
¿Necesito apto médico para empezar?
No es obligatorio presentarlo para arrancar, pero si lo tenés, mejor: comentale a tu profe que lo tenés y cualquier indicación médica, así te acompaña mejor en el entrenamiento. Nuestro equipo está capacitado en RCP y primeros auxilios.
¿Tengo que sacar turno o entro cuando quiero?
La sala de musculación es de uso libre dentro del horario: lunes a viernes de 7:00 a 23:00 y sábados de 10:00 a 15:00. Venís en la franja que mejor te quede, sin reservar. Las clases grupales tienen su grilla de días y horarios (mirala en Horario semanal), y según el caso también pueden tomarse de forma libre: consultanos por WhatsApp y te lo confirmamos.
¿Puedo hacer una clase de prueba antes de asociarme?
Sí. El primer día abonás $15.000 y probás el gym por un día. Si decidís seguir, ese monto se te descuenta del plan que elijas. Acercate a Almte. Brown 375 o escribinos por WhatsApp para coordinar tu primera vez.
¿Me puedo inscribir online?
Podés arrancar la inscripción desde el celular: escribinos por WhatsApp, te pasamos los planes y promos vigentes y coordinamos tu primer día. Consultanos ahí mismo los medios de pago disponibles.
Planes y precios7 preguntas
¿Cuánto cuesta el gimnasio en Neuquén?
En Aquiles la cuota mensual arranca en $85.000 en efectivo (plan 12 Clases, o $95.000 con débito, transferencia o Mercado Pago). El Pase Libre cuesta $95.000 en efectivo o $105.000 con otros medios. Todos los planes incluyen musculación y las 8 clases grupales. Pagando el Pase Libre por adelantado en efectivo baja hasta $80.000 por mes (12 meses). Ver todas las tarifas.
¿Cuántos días por semana conviene ir al gimnasio?
La OMS recomienda que los adultos hagan ejercicios de fuerza al menos 2 días por semana, además de actividad aeróbica a lo largo de la semana. Si recién empezás, 3 días por semana con un día de descanso entre medio es un muy buen punto de partida. Para elegir plan: si venís 2 o 3 veces por semana, te alcanza con 12 Clases (12 ingresos al mes); si vas a venir 4 o más veces, conviene el Pase Libre. Ver planes.
¿Cuánto cuesta el gimnasio para una familia? ¿Hay descuento por grupo?
Sí. Con la promo Familiar (3 o más integrantes, padres e hijos) cada uno paga $85.000 en efectivo o $95.000 con débito o transferencia. Por ejemplo, una familia de 3 en efectivo paga 3 × $85.000 = $255.000 por mes. Si son 2 personas (pareja, amigos), la promo Grupo 2+ queda en $90.000 por persona en efectivo. Ver promos.
¿Cómo es la inscripción el primer día?
El primer día abonás $15.000 y probás el gym por un día. Si decidís seguir, ese monto se te descuenta del pago total del plan que elijas.
¿Cómo puedo pagar la cuota?
Pagando en efectivo te queda más barata. También aceptamos débito, transferencia y Mercado Pago, y crédito con un 10% de interés en 1 pago. Hay promos para grupos, familia y turno mañana. Cualquier duda, escribinos por WhatsApp.
¿Tienen planes por vacaciones o por temporada?
Sí. Si estás de paso o entrenás solo un tiempo, podés abonar por 1 semana o por 15 días con acceso a todo, sin pagar el mes completo. Consultanos los valores por WhatsApp.
¿Puedo cancelar la cuota si me lesiono o me voy de viaje?
La cuota del mes no se cancela ni se reintegra, aunque te vayas de viaje o tengas una lesión. Si vas a estar un tiempo afuera, mirá los planes por vacaciones (1 semana o 15 días) o escribinos por WhatsApp para ver la mejor opción.
Clases grupales6 preguntas
¿Las clases grupales están incluidas en la cuota?
Sí. Todos nuestros planes incluyen musculación + las 8 clases grupales, con profes en sala y rutina personalizada. La diferencia entre planes es la cantidad de ingresos al mes. Mirá los días y horas en el horario semanal.
¿Qué es G.A.P en el gimnasio?
G.A.P significa Glúteos, Abdomen y Piernas. Es una clase grupal de tonificación localizada del tren inferior y el core. En Aquiles hay G.A.P de lunes a viernes, con turnos a la mañana, a la tarde y a la noche (ver horario).
¿Qué es el entrenamiento funcional y para qué sirve?
Es entrenar con movimientos naturales (empujar, tirar, saltar, agacharte, girar) usando tu propio peso y elementos. Sirve para ganar fuerza, coordinación y resistencia que después usás en el día a día. Tenemos clases de funcional de lunes a viernes en varios horarios (ver horario).
¿Funcional o musculación para tonificar?
Las dos sirven, y combinadas mejor. La musculación te deja trabajar cada grupo muscular y subir las cargas de forma progresiva; el funcional suma intensidad, coordinación y movimiento. Como la cuota incluye las dos, podés combinarlas en la semana: el profe de sala te ayuda a organizarlas según tu objetivo.
¿Minitramp o indoor bike para cardio? ¿Cuál cuida más las rodillas?
Las dos son clases de cardio. En Indoor Bike pedaleás al ritmo de la música: es intensa y no tiene impacto porque no hay saltos. En Minitramp saltás sobre una cama elástica que amortigua, con mucho menos impacto que correr o saltar en el piso. Si buscás cardio de bajo impacto, cualquiera de las dos sirve. Si tenés una lesión o molestia en las rodillas, consultalo antes con tu médico y avisale al profe. Ver horarios.
¿El yoga sirve si trabajo muchas horas sentado?
Sí, es una buena opción. Yoga-Stretching trabaja elongación, movilidad y respiración: ayuda a soltar la tensión de cuello, espalda y cadera que deja estar sentado muchas horas y a bajar el estrés del trabajo. Hay clases los martes y jueves a las 18h y los sábados de 11 a 13h (ver horario).
Suplementos3 preguntas
¿Para qué sirve la creatina?
Es uno de los suplementos deportivos más estudiados: ayuda a mejorar la fuerza y el rendimiento en esfuerzos cortos e intensos, como la musculación, y junto con el entrenamiento favorece el aumento de masa muscular. En el gym tenemos creatina micronizada ENA, BioCreatina y One Fit. Antes de suplementarte, consultá con un médico o nutricionista.
¿Cuándo conviene tomar proteína whey: antes o después de entrenar?
Lo más importante es llegar a la cantidad de proteína que necesitás en el día; el horario exacto pesa menos. Tomarla después de entrenar es una forma práctica de sumarla. La cantidad ideal te la indica un nutricionista. Tenemos Whey Protein One Fit Classic y ENA TrueMade.
¿Qué suplemento debo tomar si empiezo el gimnasio?
Ninguno es obligatorio para arrancar: lo primero es entrenar con constancia, comer bien y descansar. Si querés sumar alguno, la creatina y la proteína whey son los más usados. Consultá con un profesional de la salud y después conseguilos en el mismo gimnasio.
El gimnasio3 preguntas
¿Por qué elegir Aquiles si buscás gimnasio en el centro de Neuquén?
Estamos en Almte. Brown 375, en pleno centro. Tenemos musculación en 2 pisos, sala de indoor bike, 8 clases grupales incluidas en la cuota, profes en sala que te arman la rutina y un patio con bicicletero. Abrimos de lunes a viernes de 7 a 23h y los sábados de 10 a 15h, y tenemos 4.6★ con 291 reseñas en Google. Cómo llegar.
¿Abren las 24 horas? ¿Hasta qué hora está abierto?
No abrimos las 24 horas, pero tenemos horario extendido: de lunes a viernes de 7 a 23h (16 horas seguidas) y los sábados de 10 a 15h. Los domingos está cerrado. En feriados el horario puede cambiar: fijate en nuestro Instagram antes de venir.
¿Tienen vestuarios, duchas y lockers?
Sí. Contamos con vestuarios con duchas y lockers donde podés guardar tus cosas mientras entrenás.
EMPEZÁ HOY
Gimnasio completamente renovado y con equipo nuevo. No esperes el momento perfecto: creálo entrenando. Te damos el espacio, la guía y la energía.